Цитата:
Сообщение от Retany
Моя мама сформулировала несколько замечательных способов похудеть без вреда для здоровья. Вдруг кому пригодится. 1. Пойти работать пешим курьером и жить на эту зарплату , хотя-бы месяца 3. 2. Взяться следить за трехлетним ребенком, водить его гулять и играть с ним в разные игры. Есть ту же самую еду и в тех же количествах, что и этот ребенок. За месяц -15 кг и подтянутые мышцы. 3. Купить диск с упражнениями Калланетик. И заниматься как там сказано. Ограничения в еде по схеме. Результат гарантирован даже при самом убитом обмене веществ. Но упражнения лучше делать, когда никто не видит - со стороны душераздирающее зрелище.
|
вот вы тут над нами посмеялись,а у нас действительно существует проблема лишнего веса.И лишнего не 2-3 кг,а у меня минимум как 30-35 кг.Вы не представляете как это тяжело.Ну да ладно не буду читать вам морали,пусть будет на вашей совести