|
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
нестоит так запариватся. можно всё но в меру. иногда надо себя баловать и есть всё что хочется, а иначе крыша поедет от всего этого правильного питания. и не стоит забывать что углеводы, которые мы так все (спортсмены) избегаем питают наш мозг, а жиры непосредственно влияют на образование гормонов.
|