|
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Цитата:
Сообщение от Intoks
конечно его надо употреблять немного больше обычного при занятий спортом но зацикливатся на нём не стоит.
|
RedWhite скорей всего и хотел сказать про некоторое увеличение употребления белка при стандартном рационе остальных компонентов питания.
|