|
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Цитата:
Сообщение от montajnik
Так и делаю,3 км для начала ведь это наверное не много
|
Конечно немного, добавляй потихоньку.
Добавлено через 2 минуты
Цитата:
Сообщение от montajnik
Сегодня привезли велосипед.Попробовал.Проех ал ПЕРВЫЕ 3 км.Ощущения-супер.Велик шикарный,въехал в горки в которые даже пацаном въезжал с трудом,но ноги трясутся.С непривычки.....
|
Горками не увлекайся, лучше более равномерные дистанции.
__________________
ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...
|