|
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Цитата:
Сообщение от 1Васильевич
При силовой нагрузки тратятся в основном быстрые калории и поэтому такое состояние. При нагрузке на выносливость, а она необходима для снижения веса, тратятся - как вы писали- после 20 минут, тяжелые калории и такой потребности нет.
|
Понятно, тогда всё сходится.
__________________
ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...
|