[AVARA]

Тали Angel в корне не согласен с такой постановкой вопросе. Ну ладно как толчок, ещё ладно. Но обычно идущие таким путём создают предпосылки проблем своему здоровью. (Большое количество воды утежеляет тело, а требуется её пить в вашем варианте , потому как препараты ... ну вобщем как сорбент, впитывает влагу....вобщем в итоге расбалансирует организм. Дискутировать не хочется на эту тему. Дай бог что бы у вас всё было нормально. А вот спорт именно и позволяет сохранять эластичность не только мышц и связок (и т.д.), но и кожи. Растяжки уверен будут у любого человека худеющего, только в "спортивном" варианте они будут практически незаметны.
montajnik Самое главное начать с головы :самодисциплина, самокритичность, чётко представить, что ты хочешь. Уже отсель и плясать. Моя имхастость думаю перекликается со многими авторитетами в этом вопросе. И Oleg16 тебе об этом говорит. А вот как? Согласен , иногда тяжело сообразить. Всё равно подход должен быть комплексным. Мож чуть позже объясню "политику партии и правительства".
Ссылки на деревню не разу не канают, не-а.))))))неубедительно)))))отмаз а не принимается))))))) Вот после ангины - да, тут надо осторожней.
Ты ж творец, со спортом не понаслышке, значит - представь, что сам себя - "холодной ковкой", с выдумкой, но без авангардизма))))))))