Показать сообщение отдельно
Старый 07.06.2011, 18:04   #654
ПростоМаришка
Гость
 
Сообщений: n/a
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.

Цитата:
Сообщение от Lerika Посмотреть сообщение
Готовила себя к лету, так как живу на юге и хожу на море каждые выходные надо достойно представлять курорт на пляже)))Делала каждое утро с марта упражнения на пресс - всего минут 15-20. Итог: одела купальник и все очень даже устраивает, все подтянуто и красиво. От всех слышу отзывы что наверное пользуюсь пластырями плоский животик)))
Lerika, молодец. А я еще купила обруч (хула-хуп) утяжеленный, тоже хорошо живот подтягивает.
 
Ответить с цитированием Вверх