Не курю, бросил в июне 2008
, готовился наверное полгода, прочитал Кара, проверял на себе причины курения, которые он приводит в книге. До этого было несколько не удачных попыток (от 1 дня до недели)
. Пробовал табекс (принимал дней 5) - эффекта не ощутил
. Стаж курения был > 10 лет. Сейчас табачный дым в лучшем случае безразличен, в худшем - отвращение:biggrin:.