[AlexM45]

Первый раз попробовал еще до школы (дал попробывать брат старше меня на 6 лет). В 30 лет серьезно увлекся йогой (с подачи того-же брата) и оказалось, что если я день не покурю, то на следующее утро задержки дыхания могу делать на несколько секунд длиннее. Это был приговор для курения. С тех пор не курю и не ем мяса (от него гибкость сильно страдала).