здравствуйте, я бросил курить 17 лет назад , когда спрашивают как ? отвечаю повезло. курил пачку в день (беломора) пристрастился вовремя табачного кризиса.когда с куревом стало полегче приходилось по две подряд фильтровых. помогла бросить зимняя рыбалка , по трое пар варежек задубевших .с голыми руками (чаще ещё и мокрыми). почти всегда, один скучно в смысле нет компании покурить ,меньше соблазна мне. вот так потихонечку и отвыкал.пытался резко бросить раза три -невыходило, три дня максимум. полная независимость от курения в течении двух лет наступила
