Цитата:
Сообщение от Axt
Бросать - только сразу, никакие е-сигареты и уменьшение дозы не помогут.
|
Я бросал три раза. После первого раза - год не курил, после второго - три года, после последнего уже 9 лет не курю. Все три раза бросал в течении недели, снижением количества выкуренных сигарет в день. Несколько знакомых ни как не могли бросить, но с Е-сигаретами сумели. Правда потом от Е-сигарет долго отвыкали.