после ТНК полусинь.. по отзывам и совету знакомых, решил залить LIQUI MOLY Hypoid-Getriebeoil TDL 75W-90
ну, что сказать, по ощущениям вроде потише стала кпп (может просто новое, нужно ещё поездить), передачи вкл. легко, в мороз -20 сцепу выжимал только при пуске двигателя.
возможно, опять же всё это самовнушение...

покатаем-посмотрим...