Iluxa, ногами, говоришь тянут?
Чуть выше привели момент затяжки, 80-90Нм. На стандартном болоннике при его фактическом рычаге ну максимум 20см и то наврятли, усилие приложеное будет нужно около 45кг. Создать такое усилие методом "тянуть" не у каждого получится, а методом "давить" нужно приложить вес больше половины среднего веса человека. Как правило если это делают с помощью рук то это получается неким рывком, наваливаясь весом тела, если ногою, то давят плавно перенося вес тела на упирающуюся ногу. И нарастание сопративления чуствуется более плавно. Никто же прыгать на ключе не просит.