[reg62]

Ну ка критику сюда.

Сбалансированный рацион пожилого человека, на 30 календарных дней
Итого = 7585

Чай зелёный Ahmad Jasmine 0.25 кг, 240
Кофе в зёрнах Lavazza, 0.25 кг, 350
Сахар-песок, 1 кг, 35
Халва отборная, 1 кг, 130
Батон молочный, 8х, 220
Чёрный Дарницкий, 10х, 310
Сумма = 1285

Молоко цельное, 8 л, 520
Кефир, 8 л, 480
Сыр, 1 кг, 550
Творог 9%, 1.5 кг, 400
Сумма = 1950

Рис пропаренный, 1 кг, 70
Гречка отборная, 2 кг, 150
Пшено, 2 кг, 80
Макароны отборные, 1 кг, 150
Картофель отборный, 5 кг, 200
Сумма = 650

Яйцо С1 Дивеевское, 4х10, 220
Филе грудки куриной, 4 кг, 680
Сало свиное отборное, 1 кг, 300
Сумма = 1200

Морковь отборная, 2 кг, 70
Лук, 1.5 кг, 40
Капуста белокочанная отборная, 5 кг, 60
Горошек нежный Махеевъ, 5 банок, 270
Масло сливочное отборное, 0.6 кг, 400
Масло подсолнечное рафинированное, 1.6 л, 150
Сумма = 990

Яблоки Симеринко/Острогожское, 2 кг, 130
Лимоны отборные, 1 кг, 130
Бананы, 2 кг, 80
Шиповник сушёный, 1 кг, 100
Сумма = 440

Печень трески отборная, 0.32 кг, 320
Икра минтая, 1 кг, 350
Кижуч в консервах, 0.8 кг, 400
Сумма = 1070

---

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ медицинские препараты
1. Шрот расторопши. Одна чайная ложка перед сном ежедневно.
2. Витамин В12,. инъекции. Одна ампула внутримышечно (500000 МЕД) один раз в 15 дней.
3. Метформин, таблетки. Половина таблетки (250 мг) один раз в день.
4. СуперОптик или Ундевит. Одна таблетка, один раз в день.
5. Масло льняное. 0.5 литра на месяц. Источник ку-3, ку-6 и ку-9 ненасыщенных жирных кислот.