Цитата:
Сообщение от Escander
Иногда это очень непросто, поверь тому кто бросил 10 лет назад продымив до этого лет 13 (до 2 пачек в сутки).
Имхо, бросать нужно абортивно!!! Иначе это как не сразу отрубить руку а в день по 1мм шинковать.
|
Согласна, бросать нужно окончательно, а не снижая кол-во выкуренных сигарет. Я курила 5 лет. За некоторое время до планирования ребенка решила бросить. И получилось без труда. Способ есть, курить совсем не тянет, ни физически ни психологически. Не последнюю роль сыграли желание и мотивация. Поэтому смело заявляю, если появиться стойкое желание или необходимость бросить курить - это не сложно! Кто говорит, что не получается, просто не задавался целью.