Цитата:
Сообщение от Syslik
А чего на Вы??  Духовный мне не очень близок- Восток мне подходит более всего тока в физ. плане, ни религия, ни культура, ни отношение к женщинам мне не близко. |
Ражда йога посильнее будет, она для сознания тот-же инструмент тренировок, что хатха для тела. Хотя и на теле сказывается.