Цитата:
Сообщение от Дружище!
Привет всем!Я увлекаюсь бодибилдингом хочу начать приём протеина,возможно креатина тоже!Кто просвящён в этом вопросе,с чего начать?Производитель и т.д.
|
Ну ваще народ пошел, выбери систему правильной тренировки, и чеез го-полтора увидишь результат без химии, че печень не жалко?в нормальной пищи всего много:яйца,молоко,мясо, нах те спортивное питание, эту дрянь жрут, чтоб побыстрей фигуру билдера приобрести, бабло заработать на этом, дефчонки чтоб с ума быстрей сошли))))))ПАДУМАЙ!!!!