Бросил курить не так давно. 01.01.2012, в новый год с новой жизнью. До этого курил и в студенчестве и в армии, примерно 10лет. Очень помагает "умный счетчик". Забиваем свои данные и смотрим, сколько умерло осликов, лошадок и т.д. На работе показал товарищу этот счетчик, не курит уже неделю.
счетчик можно найти по ссылке
http://www.not-smoker.narod.ru/update.html