|
Ответ: Рецепт стройности))))
Мой рецепт стройности:устраивать катания на велосипеде(продолжительно тью 3-4 часа и не так что половину на лавочке сидишь,а реально давишь педальки)))),бег в любых направлениях,ходьба со второй половинкой в любых направлениях и так далее.При малейшей возможности куда то срываться!Есть возможность на дачу,почему бы не сходить(7 км=40 мин пешком)
Что касается питания:такой способ позваляет кушать сколько угодно и во сколько угодно!Я даже ночью иногда ем!Мясо,жареную картошку,да хоть что.......
__________________
....Согласно пророчеству....
|