Цитата:
Сообщение от Oleg16
Вы уважаемый хотите меня оскорбить, могу выставить фотку с сегодняшней датой, к стати всем даёте советы, выставте свою в полный рост.
|
Нет, ни в коем случае. Прошу простить за непонятую шутку. В вашем возрасте имел такую же фигуру. Сейчас уже не тот. Хотя живота нет. Правда использовал несколько другие методы. Подтягивался 50 раз, отжимался 100 раз, двухпудовку 35 раз выжимал. Не толкал или выкидывал, а выжимал. Прошу еще раз простить, не хотел обидеть.