Дружище,я занимаюсь паурлифтингом и тренер всегда предупреждает нас,начнете жрать эту химию (он имеет ввиду протеины,креатин) можете забыть дорогу сюда
))знаешь,тренер международного класса с 30-ти летним стажем,думаю не стал бы просто так все говорить...понимаю,хочется побыстрей да побольше,но за это часто здоровьицем платить приходится...А вообще,есть такая пословица,физкультура - это здоровье,а спорт - уже болезнь!