Свободное общениеМесто для общения на любые темы. Здесь можно (и нужно) рассказывать различные истории, байки, тащить сюда все самое интересное отовсюду.
я вот тоже с 6 сентября не курю, правда на электронной сигарете.
__________________
Библия учит любить ближнего своего. Камасутра объясняет как. Записная книжка подсказывает кого. А органайзер напоминает когда...
+79063119039
Интуиция – это способность головы чуять *опой.
я вот тоже с 6 сентября не курю, правда на электронной сигарете.
Цитата:
Сообщение от Rishat_M
Не поможет!
Тоже считаю, что не поможет. Бросить курить - это не столько преодолеть зависимость от никотина, сколько избавиться от привычки всякий раз брать сигарету в рот. Курящий человек лезет за сигаретой на автомате, когда надо и когда не надо. Я три раза бросал курить. Сначала не курил год, потом пять лет, сейчас не курю уже лет восемь. Бросал по собственной методике: ограничивал себе количество сигарет на день. Первый день - 10 шт, потом 8 и т.д. Как до 3 сигарет в день доходишь, так бросаешь. Две недели продержался, считай, что бросил. Когда количество сигарет ограничено, то лишний раз не куришь. Откладываешь удовольствие на потом. И очень радуешься, что вместо десяти допустимых, выкурил всего шесть.
Добавлено через 4 минуты
Но самое гадкое, что избавиться от этой привычки навсегда не получается. Год не курил, пять лет не курил. Потом позволил себе одну сигарету, и понеслось всё по новой. А вот друзья есть, которые легко могут сегодня курить, а завтра не курить.
__________________
Библия учит любить ближнего своего. Камасутра объясняет как. Записная книжка подсказывает кого. А органайзер напоминает когда...
+79063119039
Интуиция – это способность головы чуять *опой.
Год назад бросил и все. Взял и вот так легко бросил. Выкуривал по две пачки в день. Курил с 13 лет. Щас блевать тянет от запаха табачного дыма. Как смог бросить, объяснить не могу, хотя тяга к куреву была офигенная.
__________________
Не гоняй быстрее, чем летает твой ангел хранитель....
Не курю пятый год, стаж курильщика ... порядка 18-ти лет.
Курилось по пачке в день, не больше.
Бросил, в принципе, легко.
Как-то по осени приболел. Когда болеешь - сигареты в себя "пихаешь" так, по привычке.
Подумал: "Ещё раз простыну - заодно и курить не буду".
Через месяц, ещё разок подстыл ... не курю.
Через недельку, вроде и полегчало, вроде ... и курить бы можно, НО ... решил и дальше воздержаться.
Так и бросил.
Первый месяц больше всего не хватало ... так сказать ... сигарет в моторике - верно сказано - вредная привычка ... Разговариваешь с человеком - куришь, поел - сигаретку закурил, на горшок - с сигареткой ...
Вот этого всего (лично мне) первый месяц, больше всего не хватало.
Прошло 4,5 года - о куреве ... даже и не вспоминается!
Линейный вид
