Все технические причиндалы и энергетические напитки это от лукавого. Каждый сам решает когда он в состоянии ехать, а когда нет. Я например вообще обычно много сплю, но в состоянии стресса могу не спать сутками. И поспать пару часов это не для меня, если свалюсь то надолго. Самое главное хорошо знать свой организм и уметь рационально использовать свои силы !!!
Древовидный вид