тоже больше 15 лет курил по целой пачке в день.... Много чего пробовал чтобы бросить, всё мимо, и эту книгу Карра читала, и таблетки, и пластырь - бесполезно=(
и все-таки решил приобрести Е сигу, и знаете не пожалел=)
конечно, по незнанию купил понс (ерунда такая), но потом перечитал кучу тематических форумов про электронные сигаретки и прикупил себе сигаретку от производителя Joyetech. ( сейчас у меня eGo-T 1000mah)
главное в электронном курении это то, что курить надо не так как обычные табачные сигареты, а чуть изменить привычную манеру курения. Затяжка должна быть чуть дольше и не сильной.
Через месяц после пользования стал на дух не переносить табачный дым!!!!!
Опять же перечитав много форумов, остановил свой выбор на паре магазинов, и теперь только там заказываю электронные сигареты. (самый главный плюс - это доставка бесплатная)
заказываю на alt-cigaret.ru и у немцев, у фрицев товар хороший, но идет долго....
Древовидный вид