Рецепт стройности))))

[Архимед 63]

1Васильевич, там же написано - "обмен...")))
Так это просто..! ))) грузишь в " обменник " любую "валюту" , желательнно с кефиром, а утром...voila... Наша...))) заметте - по собственному "курсу".)))

Добавлено через 8 минут
Sazhay, обмен разгоняется просто... Надо "сжечь" больше чем съедено. Считаем калорийность пищи и энергозатрат. Сравнивайте. Считайте затраты только на ходьбу. Подъём-перенос тяжестей в вашем случае не актуальны. Кисломолочкой не пренебрегайте.
Если мне память изменяет, то одного сырого яйца хватает на 3,5 км при весе 80 кг.

[ПростоМаришка]

Сообщение от Архимед 63

желательнно с кефиром,

Типа рецепт похудения Ларисы Долиной времен еще моей студенческой молодости.))) Ешь все + бутылка кефира.)))