Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
У нас в городе каждый год проводят марафон. У финиша не раз был, ну конечно не в полную силу проявляется. Но заметно. Это сейчас вспомнилось, после прочтения статьи о пользе бега, там про это упоминалось.
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Цитата:
Сообщение от 1Васильевич
У финиша не раз был, ну конечно не в полную силу проявляется.
Дело принципа,спросил не просто так.Есть у меня знакомый марафонец каждый год ездит все куда то,правда возраст у него уже скажем не для секса,но бегает давно уже-должен знать.Поинтересуюсь-отпишусь
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Да, самому стало интересно. Возраст подходит к критическому, конечно хочется подольше оставаться при "деле". Отпиши обязательно. Кстати, вспомнил, интервью брали у тренера сборной по баскетболу. Так он вроде постоянно по 10 км. пробегал и жена у него была из молоденьких баскетболисток, а сам он был уже за пенсионным возрастом. (жаль умер от рака)
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Сегодня пробежал 7 километров, не смотря на подготовку, ноги честно говоря гудят! И Боль в мышцах таки проявляет себя. А на счёт влияет ли велосипед на потенцию, не жалуюсь, темперамент у меня всегда был повышенный.
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Размышления на тему “Стрекоза и муравей”
ПОДРУЖКИ И ПОХУДАНИЕ.
Две подружки, ну без меры
Много пили, много ели;
Оглянуться не успели,
Начали расти размеры.
Красота как улетела,
Раздобрели части тела,
Неудобно им уже
Появляться в негляже.
Всё распёрло: руки, плечи,
Груди – хоть вяжи бинтом,
Не видать за животом
Аж коленок! И потом
Не пойти на званый вечер!
И куда всё это деть?
В общем начали худеть.
«Как беду исправить эту?
Может сесть нам на диету?
Постараться нам везде
Ограничиться в еде?»
«Голод – это не работа!
И уж больно жрать охота!
Аж до шума в животе!»
«Ах, подружка, всё пустое!
Не прожить нам без еды!
Но у нашей у беды
Есть решение простое.
Чтобы сбросить часть малую
Два пути у нас с тобой:
Или длительный запой,
Или секс напропалую!
__________________
Вопрос "что делать?" не вопрос. Вопрос "когда?" и "с кем?"
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Цитата:
Сообщение от 1Васильевич
У финиша не раз был, ну конечно не в полную силу проявляется. Но заметно.
Природное правило - кого догнал,того и от"...л . Все сходится,не верить не могу. Бегал только на 3км нормативы - всегда на время, но такого за собой не замечал,обычно о другом думаешь во время бега.