Народ! Признавайтесь-кто курит,а кто нет и почему!!!

[Хищник]

Сообщение от Авгур

Курил 15 лет.

Прочитал Дейл Карнеги "Легкий способ бросить курить" - бросил в вечеру того дня.
Не курил 2 года. Заболел гриппом и при +40 закурил снова.
Бросил, когда книга опять попалась.

Заметил, когда не куришь - давление низкое, пульс редкий, голова кружится 50% времени --- куришь+кофе 5 раз в день - летаешь, как электровеник, голова не кружится, НО сердечко побаливает и пульс под 100-110 уд. в минуту (единственное объяснение, почему люби худеть начинают, когда начинают снова курить).

Моё мнение - не курить и заниматься плаванием и ходьбой или бегом на 5 км ежедневно (хоть на тренажере) и у Вас всё будет!!!

есть доля правды в ваших словах)
примерно также и у меня сейчас - не курю 8 месяцев

зы а автор наверно Аллен Карр, а не Корнеги)

[Авгур]

Сообщение от Хищник

есть доля правды в ваших словах)
примерно также и у меня сейчас - не курю 8 месяцев

зы а автор наверно Аллен Карр, а не Корнеги)

Спасибо за поправку! Конечно же Ален Карр!

Можно скачать к примеру тут

http://depositfiles.com/ru/files/1711540

Способ реально работает. Я правда первый раз бросил без книги, а через 2 дня снова потянуло -> начал читать книгу, подаренную друзьями -> желание закурить отпало сразу. Поможет - скажите спасибо автору этой ветки! Желаю Вам удачи!!!

[Авгур]

Для тех, у кого нет времени читать - можно записать на диск аудиокнигу Аллен Карр (Ален Кар) - Легкий способ бросить курить

http://www.alen-kar.ru/audiobook1.html#

Тут же есть и книги, как сбросить вес и бросить пить! Не проверял, т.к. не увлекаюсь спиртным и ем по особой диете

http://www.alen-kar.ru/books.html

[P@vlik]

Сообщение от Oleg16

P@vlik, А не тянет? А то некоторых и через год тянет.

Почему не тянет, тянет. Но я решил что нах не надо. Иначе зачем я бросал?

[Winston]

Курю с 12 лет...сейчас 22...блин...10 лет уже(((...Пару раз пытался бросить, неа, наверное еще не хочу...пробовал никоретто(жевачки), горькие заразы, противные...самого уже бесит что курю...но что то с бросанием не получается, ленивый наверное!!!

[montajnik]

Сообщение от Winston

Курю с 12 лет...сейчас 22...блин...10 лет уже(((...Пару раз пытался бросить, неа, наверное еще не хочу...пробовал никоретто(жевачки), горькие заразы, противные...самого уже бесит что курю...но что то с бросанием не получается, ленивый наверное!!!

10 дней не курю.Бросил на удивление легко-я думал что никогда не брошу.Самое главное понять что оно мне не надо,тогда безо всяких книжек будет эффект.Да бывает хочется закурить,но хочется бывает многое,терпеть можно,потом забываешься и все.Думаю что больше курить не буду.

[Oleg16]

borov, Правильно рассуждаешь! Поддерживаю. Тем более что ты спортсмен(считаю что бывших спортсменов не бывает)

[vlixup]

Сообщение от Oleg16

Тем более что ты спортсмен(считаю что бывших спортсменов не бывает)

Как и бывших курильщиков и т.д. и т.п.

[Россиянин]

Сообщение от borov

Пятый день как не курю,пока ничего,но временами так хочется.....

Ничего, первые пять лет трудно, потом привыкнешь...

Сообщение от Авгур

Тянет - покури. Жизнь одна, второй не будет.

Конечно, кури... Если хочешь, чтоб и одна жизнь плохо закончилась...

[Россиянин]

Сообщение от borov

Думаю что больше курить не буду.

Верный способ проверить - нализаться водочки и в картишки перекинуться. Если не закуришь - значит, бросил уже...