Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.

[montajnik]

Сообщение от 1Васильевич

Тогда немножко не докладывать до привычной нормы.

это можно

[IL76MD]

Сообщение от borov

Серег,главное себе поставить цель и идти к ней.Сила воли играет немаловажную роль.Я вот сказал брошу курить-бросил.Сегодня 24 дня без дыму.Вес тоже попробую сбросить

Вот сколь живу, НИ ОДНОГО(!!!!!!) окончательно бросившего курить не встречал. Да, могут год не курить, пять лет, десять, но потом всё равно срываются или периодически украдкой покуривают...

[icemania]

Да сейчас в городах трудно встретить 100% некурящего, так как даже не покупая сигарет пока пройдешься по улицам "покуришь" пассивно без платы..

[1Васильевич]

А вот если в детстве листья вместо табака в бумагу закручивали и курили, а потом остальное время жизни не курю. Считается это бросивший или есть шанс опять закурить? :-)

[montajnik]

Сообщение от IL76MD

украдкой покуривают...

от кого скрывать,я что пацан-пятиклассник?И потом я бросил курить не для того чтобы понтиться перед вами,а явно осознавая что это мне не нужно.Да в молодости друг перед дружкой,потом это просто привычка,причем дурная и портящая здоровье.Оба моих деда прокурив практически всю свою осознанную жизнь бросали и больше никогда не начинали курить.И уж тем более украдкой

[1Васильевич]

Я тоже знал таких, которые курили большую часть своей жизни, а потом бросили и не курили до конца своих дней.

[1Васильевич]

Да и скрывают от других и украдкой покуривают, бросившие по спору. А не по собственному желанию. (в плане есть ли у тебя сила воли, давай поспорим.)

[MarkuS_98rus]

Я курил 8 лет.Сейчас уже 4 года как ни капли никотина. Мало того,в этот НГ были на даче у друзей. 8 человек, 4 пары - НИ ОДНОГО курящего! Возраст от 18 до 29 лет... Многие бросают... Слава богу, очень приятно находится в компании некурящего народа!!!
Кстати, я похудел на 3 кг, мышцы подтянулись, при чём уже довольно заметно!!! Купил таки годовой абонимент в зал, так что... вперёд!!!))))

[1Васильевич]

MarkuS_98rus, Успехов!!!
Мой сын тоже годовой абонемент всегда покупает, говорит если лень пересилит заниматься. То будет жалко уплаченных денег и все равно будешь ходить. Правда кто давно занимается, то для них это как наркотик становится.

[MarkuS_98rus]

Сообщение от 1Васильевич

MarkuS_98rus, Успехов!!!
Мой сын тоже годовой абонемент всегда покупает, говорит если лень пересилит заниматься. То будет жалко уплаченных денег и все равно будешь ходить. Правда кто давно занимается, то для них это как наркотик становится.

Я честно говоря тоже немного помешался. хожу 3 -4 раза в неделю.. и постоянно хочется ещё!!!))))