Re: Народ! Признавайтесь-кто курит,а кто нет и почему!!!
Цитата:
Сообщение от Юленька
хорошо, я внимательно слушаю
))) да какой тут может быть совет!? Желание бросить курить должно исходить от самого курильщика, если его нет, то ни что не поможет! Прислушайтесь к себе - ОНО ВАМ НАДО??? А если все же бросили, то надо всего лишь следовать одному простому правилу (Алена Карра): больше ни одной сигареты - ни с друзьями, ни за столом, ни чтобы вспомнить, ни на прощанье - НИ ОДНОЙ, НИКОГДА!!! Удачи в этом нелегком, но ооочень полезном деле.
PS. Сигарета вообще девушке не к лицу, тем более такой симпатичной ка Вы!!!
Re: Народ! Признавайтесь-кто курит,а кто нет и почему!!!
Цитата:
Сообщение от Android
Желание бросить курить должно исходить от самого курильщика, если его нет, то ни что не поможет! Прислушайтесь к себе - ОНО ВАМ НАДО??? А если все же бросили, то надо всего лишь следовать одному простому правилу (Алена Карра): больше ни одной сигареты - ни с друзьями, ни за столом, ни чтобы вспомнить, ни на прощанье - НИ ОДНОЙ, НИКОГДА!!! Удачи в этом нелегком, но ооочень полезном деле. PS. Сигарета вообще девушке не к лицу, тем более такой симпатичной ка Вы!!!
Во,блин,молодежь.Везде успевают.Сказал то что хотел сказать я.Я конечно Карра не читал.От себя могу добавить.Прежде чем прикурить подумайте-Для чего это вам,что дает курение?Я когда не нашел ответов на эти вопросы-бросил.
Re: Народ! Признавайтесь-кто курит,а кто нет и почему!!!
Юленька, ИМХО самообман! Бросив курить, я с уверенностью могу сказать, что стрессы переношу не хуже, чем с сигаретой, скорее лучше - спокойнее. Хотя это субъективно...
Re: Народ! Признавайтесь-кто курит,а кто нет и почему!!!
Я бросил по такой методе:
1й день - полная пачка.
2й день - полная пачка по 2/3 сигареты.
3й день - полная пачка по 1/2 сигареты.
4й день - полная пачка по 1/3 сигареты.
На 5й день я уже не особо и хотел курить, просто занять себя нечем было, жрал леденцы и семечки. По пачке курил патамушта обычно выкуривал стока в день раньше.
__________________
- Я мненью Вашему вращенье придавал, и осью был мой детородный орган...
Re: Народ! Признавайтесь-кто курит,а кто нет и почему!!!
Юленька, всего-то пол дня!? Это же так мало. Я когда первый раз бросал, две недели на стену лез, не знал куда себя деть. А вот второй раз я бросил очень легко, т.к. осознал, что отказываюсь не от того, чего мне будет очень нехватать и чем придется пожертвовать, а от вредной, дорогой и бессмысленной привычки. Даже пол дня не страдал - ВООБЩЕ НЕ СТРАДАЛ! И Вам того же желаю.
Re: Народ! Признавайтесь-кто курит,а кто нет и почему!!!
Цитата:
Сообщение от Юленька
да вот если бы день продержаться то потом уже жалко было бы опять взяться за сигарету)))) Пол дня нормально, а потом все мысли только о ней
А вот теперь расскажу я.Как сам бросал.Дело было в праздничные дни ноября.Мои все уехали,ну и я чтобы дома не сидеть в гараж ходил-а там всегда дел хватает.Когда пошел в гараж,курить с собой не взял специально.Пришел,начал работать.Курить хочу,того гляди глаза вылезут.Я из гаража выду.Люди.Ау.Есть хоть кто,дайте закурить.А в ответ-тишина.Нет никого.Так и протерпел полдня.Домой пришел,как обычно вечер откурил,но все равно у меня вместо обычных 30-40 сигарет в первый день вышло где то 10-15.Прогресс налицо.Я во второй день-опять в гараж.откурил уже где то 6-10.В третий день еще меньше.В четвертый только 3 сигареты выкурил-утром,в обед и перед сном,а с понедельника-7 ноября бросил курить совсем.Бывало моменты курить хотелось жутко,но это первую неделю.Но у меня и стаж извините солидный.А теперь бросил курить,катаюсь на лыжах,дышу полной грудью,радуюсь жизни и понимаю что какой же был я дурак что столько времени курил.Я человек не жадный,но тут от нечего делать посчитал сколько же денег я в дым выпустил.Сумма солидная получилась.