Ну в этом случае просто нужно правильно питаться и поддерживать все физическими упражнениями. А жуткое голодание или таблетки всякие - думаю лишнее. Главное, что бы здоровье было!
__________________
"Теория - это когда вы знаете всё, но ничего не работает. Практика - это когда всё работает, но никто не знает почему. В этом месте мы совмещаем теорию и практику - ничего не работает, и никто не знает почему!"
netmouse,))) эх легко говорить)) когда такое не пробывал))) для спорта и здорового питания необходимо и время и деньги. А у меня муж и работа) я стирку и глажку за неделю собираю))))))
Ну допустим если человек полненький и готов с этим жить и его все устраивает... Но другое дело когда у девушки фигура с возрастом (от этого никто не застрахован) теряет свою привлекательность и она пытается всячески вернуть былую стройность. А встречаются и совершенно другие особи женского пола. Есть знакомая у меня, так она похудала на 65 кг! и когда очередной раз приехала я ее просто не узнал. Тут еще много факторов которые препятствуют или мешают заняться своей фигурой (те же муж, дети, "хатне господарство") ну или отсутствие силы воли...
__________________
"Теория - это когда вы знаете всё, но ничего не работает. Практика - это когда всё работает, но никто не знает почему. В этом месте мы совмещаем теорию и практику - ничего не работает, и никто не знает почему!"
+10000!!! Нужно любить себя, таким, какой ты есть!!! И не допускать излишеств)))))))- они же лишние)))
Излишеств чего? Веса? (шучу, без обид).
Согласен полностью, но блин достает когда каждый второй говорит : "Давай я тебя покормлю, а то смотреть страшно" :mad: И попробуй докажи, что ты такой.. Наверное многие и при лишнем весе что-то подобное чувствуют - поэтому и берутся за все, что поможет сбросить вес. А в нашей жизни за частую просто нет времени на себя. Но быть таким какой ты есть я тоже считаю правильным!
__________________
"Теория - это когда вы знаете всё, но ничего не работает. Практика - это когда всё работает, но никто не знает почему. В этом месте мы совмещаем теорию и практику - ничего не работает, и никто не знает почему!"
"Давай я тебя покормлю, а то смотреть страшно" И попробуй докажи, что ты такой..
вот эт тоже убивает...:mad:все думают что я на диете что ли сижу...да ем я целыми днями...а все равно не поправляюсь...проста веду активный образ жизни и все...велик...хожу много...ну и качаюсь не многа...
как говорит моя мама были бы кости а мясо нарастет))))))))) или на вопрос вы его че не кормите...отвечает его накормишь у него корм не в коня...тока продукты переводит)))))))))))))
вот эт тоже убивает...:mad:все думают что я на диете что ли сижу...да ем я целыми днями...а все равно не поправляюсь...проста веду активный образ жизни и все...велик...хожу много...ну и качаюсь не многа...
как говорит моя мама были бы кости а мясо нарастет))))))))) или на вопрос вы его че не кормите...отвечает его накормишь у него корм не в коня...тока продукты переводит)))))))))))))
Двигаться больше, а есть меньше))))))))) Я почти вообще не заморачиваюсь за то, что когда и скока есть- всё в поряде!
Цитата:
Сообщение от netmouse
Излишеств чего? Веса? (шучу, без обид).
Согласен полностью,
Ну конечно-и веса тоже! Если ты себя , зачем тогда портить красивую внешность обжирательством? Вопрос на самом деле щекотливый для многих- как в ту, так и в другую сторону.
__________________
Я девушка творческая: хочу-творю, хочу-вытворяю!....
(шучу, без обид).
Наверное многие и при лишнем весе что-то подобное чувствуют - поэтому и берутся за все, что поможет сбросить вес. А в нашей жизни за частую просто нет времени на себя. Но быть таким какой ты есть я тоже считаю правильным! 
, зачем тогда портить красивую внешность обжирательством? Вопрос на самом деле щекотливый для многих- как в ту, так и в другую сторону.
Комбинированный вид
