Рецепт стройности))))

[GTC]

Сообщение от Анюто4ка

Я не ем картошку/макароны, почти не ем крупы, изделия из белого хлеба, предпочитаю либо зерновой либо хлеб с отрубями.Короче в основном мясные блюда+ овощи. Сладким конечно тоже злоупотреблять не стоит.

Странно, а сеть такие девушки которые едят все подряд и часто, и не полнеют, даже если захотят. Наверное причина частично в еде, а частично в чем то другом.

[Анюто4ка]

Сообщение от GTC

Странно, а сеть такие девушки которые едят все подряд и часто, и не полнеют, даже если захотят. Наверное причина частично в еде, а частично в чем то другом.

естественно все очень индивидуально, моя тощенькая знакомая макароны сковородками ест и ни грамма не откладывается...

[H-070]

Сообщение от Syslik

и бальные

я ими занимался,стройный терь ваще)))))хоть бы килограмм хто подкинул))))))))))

За пару недель скинул 7 кГ. Со 105 до 98. О как... Работа + никто не кормит щас по вечерам.

ЗА три дня набрала 2 килограмма

[RSK]

Сообщение от GTC

Странно, а сеть такие девушки которые едят все подряд и часто, и не полнеют, даже если захотят. Наверное причина частично в еде, а частично в чем то другом.

а есть еще такие девушки, что без макияжа выглядят как девушки :biggrin:

[RSK]

Сообщение от Натали

ЗА три дня набрала 2 килограмма

Натали, а че ела ?

RSK,все - шашлык, барбекю, пахлаву медовую,кукурузу и страшное слово - беляш

[GTC]

Сообщение от RSK

а есть еще такие девушки, что без макияжа выглядят как девушки :biggrin:

Эт высший пилотаЖ

[RSK]

Сообщение от Натали

RSK,все - шашлык, барбекю, пахлаву медовую,кукурузу и страшное слово - беляш

беляш ? ))))))))))))))))
Натали, вкусный хоть ?