Re: Народ! Признавайтесь-кто курит,а кто нет и почему!!!
Цитата:
Сообщение от Ашулук
Придет момент (довольно скоро), когда трубку просто тупо некогда набить, а покурить надо именно сейчас, потому что позже вообще неудобно!
Вот это уже пример )))
Просто иногда даже в гости не едешь т.к. делать то нечего. Раньше пошли по курим, а теперь что. Кто никогда не курил тому не понять )))
И водка какая то не вкусная стала...
Re: Народ! Признавайтесь-кто курит,а кто нет и почему!!!
Цитата:
Сообщение от vlixup
И водка какая то не вкусная стала...
"И это пройдет".
Да, не буду лукавить, жизнь казалась пресной и никчемной пол-года примерно. Еще бы, повторюсь, стаж то мой 33 годика!
А потом ничего. ничего и пошло и нормально и вкус к жизни и к водке появился!)))
Re: Народ! Признавайтесь-кто курит,а кто нет и почему!!!
Курить начал в 15 лет, первые пару лет немного - школьник же, прятаться приходилось С поступления в институт - открыто. Раза три пытался бросать, ограничивая себя в количестве, времени, пространстве, виде табака. Ерунда все это. К 38 годам курил 1,5 пачки в день. Если в дороге, мог и больше двух.
Три года назад в инете наткнулся на книгу Карра. До конца не дочитал, но сделал для себя вывод - ошибка в подходе. Раньше я тоже не мог представить себя без сигареты - будь то рыбалка (грибалка, и особенно прочая ...балка ), кофе либо рюмка. Когда бросал - жалел сам себя: как мне плохо, но я потерплю, надо и т.п. Нужно себя настроить по-другому: мне стало хорошо, я только выиграл. Предупреждаю: никогда к психологам не ходил и к психологии отношусь как Лысенко к генетике
Физиологическая зависимость от табака ничтожна - мой стаж 23 года. Гораздо больше мы привыкаем к определенному поведению, возможности пообщаться в курилке, отдохнуть, переключиться. Я первое время выходил на работе с соседями на перекур, сам при этом не куря.
Не курю с февраля 2010. Но иногда ловлю себя на мысли - а неплохо бы сигарету в руках-зубах подержать. Хорошо, что организм с нее уже воротит - спецом разок попробовал, чтоб охоту отбить
Re: Народ! Признавайтесь-кто курит,а кто нет и почему!!!
Цитата:
Сообщение от Афиноген Полюгаев
Физиологическая зависимость от табака ничтожна - мой стаж 23 года. Гораздо больше мы привыкаем к определенному поведению, возможности пообщаться в курилке, отдохнуть, переключиться. Я первое время выходил на работе с соседями на перекур, сам при этом не куря.
+ 100500 Всё именно так.
Цитата:
Сообщение от Афиноген Полюгаев
Не курю с февраля 2010. Но иногда ловлю себя на мысли - а неплохо бы сигарету в руках-зубах подержать.
Не курю с 2003-ого и мысли периодически возникают те же.
Цитата:
Сообщение от Афиноген Полюгаев
Хорошо, что организм с нее уже воротит - спецом разок попробовал, чтоб охоту отбить
Когда я бросил курить первый раз, то не курил 3 года, после второго - 5 лет. А начинал с одной сигареты в компании, будучи уверенным, что от одной ни чего не будет, что бросил навсегда. После одной, через неделю выкуривал вторую, потом по одной в день (это же не очень вредно...), потом по две и через пару месяцев пачки в день уже не хватало. Сейчас не курю почти 10 лет, но чувствую, что стоит один раз попробовать и начну по новой...
Re: Народ! Признавайтесь-кто курит,а кто нет и почему!!!
Цитата:
Сообщение от tst2
А начинал с одной сигареты в компании, будучи уверенным, что от одной ни чего не будет, что бросил навсегда.
Через месяц после отказа нашел в безрукавке на работе полпачки Честера. Так захотелось... Выкурил сигарету специально в три-четыре могучих затяжки. Накрыло как с литра водки + тошнота. Желание пропало. Потом через год взял у товарища сигаретку на пробу - затянуться как раньше не смог, дыхание перехватило. А начинать понемногу в мои планы и не входило. Просто эти желания закурить можно обратить же себе на пользу - чтоб отвращение появилось.