Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Цитата:
Сообщение от Retany
borov, Oleg16, господа, если вы при разнообразной и постоянной нагрузке не сбрасываете вес, то есть несколько вариантов почему так происходит.
1. неправильное питание.
2. проблемы эндокринологического характера
3. проблемы с печенью.
И насчет детского питания... Ну я не знаю чем вы кормили своих детей... Если еда сбалансированая и идет впрок, то ничего никуда не откладывается. Кроме того, вопрос в количестве той еды. Попробуйте записывать все, что вы едите, вы очень удивитесь, когда посмотрите на свои записи.
А почему мой собственный способ №2 я не применяю к себе... Так трехлетний ребенок ходит в сад, а младший мой не настолько пока быстр и ловок .
Знаете, все-таки где-то вы лукавите, что и за питанием следите и вес не сбрасывается. Ну не бывает такого. Уж какие толстяки в Институте Питания худеют при адекватной нагрузке и спрятаной еде...
Вы тему с самого начала читаете? Кто вам сказал что я не сбрасываю вес? Ведь в самом начале написано что сбросил со 105 до 85, и фотки спецеально приведены. Сейчас уже 83. Я писал что ваш способ не работает, а мой-занятие спортом (именно спортом, а не присмотр за ребёнком) плюс правильное питание-работает.
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Цитата:
Сообщение от omck
наверно уринотерапия или х.. стоит как дед мороз (зачем тему затевал если секреты в личку)
А вот ёрничать не надо, не интересно не читайте. А то что я написал в личку к технологии похудения не имеет отношения, технология проста-спрт плюс питание.
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Цитата:
Сообщение от borov
Да обидно,Олег.Просто ему до меня в его возрасте работать и работать а он мне говорит что я со спортом не дружил.Как раз наоборот может через чур дружил и резко бросил.А лишние калории куда?В жир конечно
Извини,не хотел обидеть. Я все понимаю,но со спортом если дружил,то брасать совсем конечно нельзя,да и не охото навреное.
Мужики,кто занимается спортом, напишу вот что:
Бывают такие дни,когда ты пропускаешь тренировку,когда ты в дальней дороге,загружен работой до ночи и т.д.,а по плану стоит занятие - я больной может,но меня трясет аж всего,такое ощущение что должен крупную сумму денег и вернуть её нужно именно сегодня, иногда даже спать ложишься в один такой день,а голова думает об одном - заколол тренировку...как будто чего-то не выполнил нужного. Вот такое привыкание - наркомания спортивная
Не обижайся если что не так написал, если захочешь -восстановишься. Это все херня полная,у нас спортсмены по борьбе или рукопашке за 3 месяца по 10кг набирают,куражатся,пьют и т.д.,а перед соревнованиями скидывают все эти 10 или 15 кг за 2месяца,другое дело - чем страше тем тяжелее всё это. Я вот например сам того не хотя за жаркое лето с 78 до 72кг с тренировками похудел,сейчас отожрал опять и сбрасывать уже не охото
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Цитата:
Сообщение от Retany
1Васильевич, согласна полностью.
С чем?С прописными истинами,которые мы все знаем?Я худеть еще пока не начинал,так никого и не учу.Кто из вас здесь учивших может похвастаться такими же достижениями как Олег.Пусть не за полгода,пусть за год-два.Фото лучшее доказательство.Так предъявите их
Линейный вид
