 |
|
10.11.2011, 16:58
|
#711
|
|
Гений форума
Регистрация: 07.02.2010
Адрес: Саргатское Омской области
Возраст: 68
Пол: Мужской
Сообщений: 15,964
Сказал(а) спасибо: 1,886
Поблагодарили 2,054 раз(а) в 1,252 сообщениях
Вес репутации: 30
|
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Oleg16,Ваше упорство достойно подражания!
|
|
|
|
25.11.2011, 12:58
|
#712
|
|
Знаток
Регистрация: 31.01.2010
Адрес: Украина Лубны
Возраст: 54
Пол: Мужской
Сообщений: 1,107
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 6 раз(а) в 2 сообщениях
Вес репутации: 16
|
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Сегодня наконецто довёл до ума свою скамью для жима
А вот с видом на мой турник.
__________________
ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...
|
|
|
|
|
25.11.2011, 16:02
|
#713
|
|
Гений форума
Регистрация: 07.02.2010
Адрес: Саргатское Омской области
Возраст: 68
Пол: Мужской
Сообщений: 15,964
Сказал(а) спасибо: 1,886
Поблагодарили 2,054 раз(а) в 1,252 сообщениях
Вес репутации: 30
|
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Цитата:
Сообщение от Oleg16
Сегодня наконецто довёл до ума свою скамью для жима
|
А что никакого приспособления для железа по бокам скамьи?
Добавлено через 1 минуту
А в общем хорошие приспособы.
|
|
|
|
|
25.11.2011, 17:12
|
#714
|
|
Знаток
Регистрация: 31.01.2010
Адрес: Украина Лубны
Возраст: 54
Пол: Мужской
Сообщений: 1,107
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 6 раз(а) в 2 сообщениях
Вес репутации: 16
|
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Цитата:
Сообщение от 1Васильевич
А что никакого приспособления для железа по бокам скамьи?
|
Вы имеете ввиду стойки? На них пока нету материала.
__________________
ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...
|
|
|
|
|
25.11.2011, 17:14
|
#715
|
|
Гений форума
Регистрация: 07.02.2010
Адрес: Саргатское Омской области
Возраст: 68
Пол: Мужской
Сообщений: 15,964
Сказал(а) спасибо: 1,886
Поблагодарили 2,054 раз(а) в 1,252 сообщениях
Вес репутации: 30
|
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Цитата:
Сообщение от Oleg16
Вы имеете ввиду стойки?
|
Именно, без них можно спину травмировать, если вставать с железом.
|
|
|
|
|
25.11.2011, 18:27
|
#716
|
|
Гуру
Регистрация: 06.09.2010
Адрес: Кашин
Возраст: 49
Пол: Мужской
Сообщений: 9,266
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 23
|
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Цитата:
Сообщение от Oleg16
На них пока нету материала.
|
Oleg16,тебя б ко мне,у меня полно всяких отходов и профиля и уголка,полный зал спорт инвентаря сварили бы
|
|
|
|
|
25.11.2011, 18:30
|
#717
|
|
Гений форума
Регистрация: 07.02.2010
Адрес: Саргатское Омской области
Возраст: 68
Пол: Мужской
Сообщений: 15,964
Сказал(а) спасибо: 1,886
Поблагодарили 2,054 раз(а) в 1,252 сообщениях
Вес репутации: 30
|
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Oleg16,Закажи наложенным платежом у montajnik, посылочку. :-)
|
|
|
|
|
25.11.2011, 23:42
|
#718
|
|
Знаток
Регистрация: 31.01.2010
Адрес: Украина Лубны
Возраст: 54
Пол: Мужской
Сообщений: 1,107
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 6 раз(а) в 2 сообщениях
Вес репутации: 16
|
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Цитата:
Сообщение от montajnik
Oleg16,тебя б ко мне,у меня полно всяких отходов и профиля и уголка,полный зал спорт инвентаря сварили бы
|
Жаль далеко живёш, есть целый сайт с чертижами, мы бы такой спортзал сварганили!
__________________
ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...
|
|
|
|
|
25.11.2011, 23:47
|
#719
|
|
Гуру
Регистрация: 06.09.2010
Адрес: Кашин
Возраст: 49
Пол: Мужской
Сообщений: 9,266
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Вес репутации: 23
|
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Цитата:
Сообщение от Oleg16
мы бы такой спортзал сварганили!
|
а тебя бы сделали инструктором
|
|
|
|
|
25.11.2011, 23:51
|
#720
|
|
Знаток
Регистрация: 31.01.2010
Адрес: Украина Лубны
Возраст: 54
Пол: Мужской
Сообщений: 1,107
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 6 раз(а) в 2 сообщениях
Вес репутации: 16
|
Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Вот сайтик интересный, оттуда чертежи скамейки брал http://www.sport-baza.ru/
Добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от montajnik
а тебя бы сделали инструктором
|
Привет! Как дела? На инструктора я ещё не потяну, опыта маловато.
__________________
ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ВСЁ! ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ...
|
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
|
|
Текущее время: 20:38. Часовой пояс GMT +3.
|
Линейный вид
