Re: Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.
Цитата:
Сообщение от Oleg16
смотри только не переусердствуй.
Oleg16,я пока катаюсь каждый день.Надо дни отдыха делать?Если да то по какому принципу?
Цитата:
Сообщение от Oleg16
К стати сколько по времени твоё катание получается?
Сегодня проехал те же 12 км,ну может на 200 м больше.Специально засек-48 минут от подъезда дома до подъезда.Ехалось уже легче.Думаю пока деньков 5 на этой дистанции тормознуться,немного увеличивая темп.Что скажешь?Горок у меня блин хватает и в ту и в другую сторону.Они меня пока немного тормозят.Тяжеловато такой вес даже на велосипеде катить.Сегодня сделал контрольный замер.У меня весы механические до 120 кг.Так вот где то в районе 120-немного + они показывают.Ну будем считать что 5 кг скинул.Осталось еще 21.Кроме велосипеда пока ничем больше не занимаюсь,боюсь что скоро и на велосипед времени не останется.
Древовидный вид