Желающие похудеть и сделать себе спортивную фигуру, обмен опытом.

[1Васильевич]

Тут вопрос такой, а нужно быстрее пробежать? Цель? Если для здоровья, то лучше дольше, а не быстрее бегать.

[Intoks]

Сообщение от 1Васильевич

Тут вопрос такой, а нужно быстрее пробежать? Цель? Если для здоровья, то лучше дольше, а не быстрее бегать.

не согласен. такие марафоны (около часа и дольше) для здоровье не есть хорошо.

[Oleg16]

Intoksможет всё таки фотки свои выставишь? Интересно посмотреть кроссфит в действии так сказать.

[1Васильевич]

Сообщение от Intoks

не согласен. такие марафоны (около часа и дольше) для здоровье не есть хорошо.

Если каждый день, то да - вредновато. А если раза 3 в неделю, то польза очевидна.

[Intoks]

Сообщение от Oleg16

Intoksможет всё таки фотки свои выставишь? Интересно посмотреть кроссфит в действии так сказать.

в контакте в группе кроссфит и функциональный тренинг есть видео с участие в онлайн кроссфит играх. и не стоит сравнивать кроссфит со строительством тела (бодибилдинг). совершенно разные направления. Всё равно что сравнивать Стэкхема (кроссфит) и Ронни Колемана (бб)

[Oleg16]

Сообщение от Intoks

в контакте в группе кроссфит и функциональный тренинг есть видео с участие в онлайн кроссфит играх. и не стоит сравнивать кроссфит со строительством тела (бодибилдинг). совершенно разные направления. Всё равно что сравнивать Стэкхема (кроссфит) и Ронни Колемана (бб)

А никто и не сравнивает, просто создаётся впечатление что ты стесняешся выставить свои фотки, а посылать нас в контакт по крайней мере не вежливо, я ж не посылаю вас смотреть свои фотки куда нибудь на билдерский форум.

[Intoks]

нашёл одно фото с прошлого лета.

[Oleg16]

Intoks, Вот это другое дело! Хорошо выглядишь, так держать и чего стесняться, фотки не выставлять?

[Intoks]

Просто не в фоткахх дело.Кроссфит преследует немного другие цели. а именно функциональные возможности человека. а внешний вид это уже можно сказать побочный продукт.

[Oleg16]

Сообщение от Intoks

Просто не в фоткахх дело.Кроссфит преследует немного другие цели. а именно функциональные возможности человека. а внешний вид это уже можно сказать побочный продукт.

Ну тогда он мне не подходит, для меня внешний вид имеет не последнее значение.