Вот где студент найдет мясо,яйца,сыры и т.д.
Объясните кто-нибудь вред протеина?
Моё мнение:Он повышает выносливость,на тренировке ты делаешь больше упражнений и поэтому быстрее растешь!А белок то за счёт чего растешь!Всё естесственно!Или я чего то не понимаю?
Вот где студент найдет мясо,яйца,сыры и т.д.
Объясните кто-нибудь вред протеина?
Моё мнение:Он повышает выносливость,на тренировке ты делаешь больше упражнений и поэтому быстрее растешь!А белок то за счёт чего растешь!Всё естесственно!Или я чего то не понимаю?
Если тебе нужна масса тебе не нужно больше повторов в подходе - ты-же не выносливость и эластичность тренируешь..., вес должен быть такой, что упражнение делаешь максимум 12 раз в подходе, причём последние 3-4 раза через немогу...
Кемерово из-за экологии один из первых городов страны по проблемам с почками, а большие дозы белка - это чрезмерная нагрузка на почки! Тебе оно надо?
До 1917г. В России было 4 силача/борца и т.д., один из них "Самсон" - ел исключительно овощи и немного мол.продуктов. Мясо не ел в принципе!!!
Если чего организму будет нужно - он сам из твоего рациона наберёт.
Потм не забывай, мышцы "нажрать химией" недолго, но вот ещё есть связки, суставы и т.д. которые "тренируются" очень медленно... тебе нужны проблеммы c ними?
а эту херь студент найдет быстро))))))))Одна банка химии скока стоит???на эти деньки пожалуйста, сел на колеса и до деревни ближайшей к держателям курочег, коровок, хрюшег)))))))))
а эту херь студент найдет быстро))))))))Одна банка химии скока стоит???на эти деньки пожалуйста, сел на колеса и до деревни ближайшей к держателям курочег, коровок, хрюшег)))))))))
Когда был студентом и учился в чужом городе денех было с избытком?
ну щас не те времена во-первых, во-вторых-если так судить и на банку спорт еды найдет быстрее)))))))))
Не все студенты богатые Буратины, есть даже те кто поступают по результатам экзаменов а не за бабло или по звонку.
Видел я Романа, на мажора не похож ни каким местом!
Опять в оффтоп скатились.
Ром заострю внимание на 2 моментах, на которые мало обращают внимание и как-то умалчивают:
1.Чрезмерно активные занятия спортом сказываются в меньшую сторону на размерах пиписьки, я так думаю потому, что организм строит доп. кровяные русла в мышцы за счёт пещеристых тел(на потенции не счказывается).
2.Все травмы рано или поздно сказываются. Попомни мои слова! Работа с железками тоже может вызвать травму (ну растяжекние мышц- ерунда, сама за недельку пройдёт, а вот суставы в т.ч. позвонки это не хухры мухры).
Суммируя вышесказанное,я НЕ ХИМИЮ хочу есть,а протеин!Он 300р стоит!Это во-первых!Во вторых,именно вред протеина в чём???
И в-третьих не по теме но я сам поступал))))на бюджет
Когда был студентом и учился в чужом городе денех было с избытком?
когда я был студнем, денег хватало ровно на пару дней))) потом в ход шла легендарная картошка, во всех ее прелистях, и так до конца недели))) за неделю в троих мешок могли схавать.
когда я был студнем, денег хватало ровно на пару дней))) потом в ход шла легендарная картошка, во всех ее прелистях, и так до конца недели))) за неделю в троих мешок могли схавать.
ну и на гражданке денег прошарить легче, знают кто был в армии)))))
Комбинированный вид
